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이제는 다들 외출하실 때 마스크를 씀으로써 미세먼지에 대비하는 것은 일상이 된 것 같습니다. 그런데 이런 미세먼지 때문에
목구멍에 뭔가 낀 것처럼 불편하고, 간지러울 때도 있는데요.
그러면 진짜 어떤 이유 때문에 목구멍이 간지러운 것일까요? 그리고 이러한 간지러움 때문에 피곤하기까지 한데, 그것을
해결 할 수 있는 방법은 없는 것일까요?
요즘에는 감기가 유행이라서 감기까지 걸리게 되면 목구멍이 더욱 아픈데요.
이럴 때 가장 좋은 해결책중에 하나는 많은 수분 섭취입니다. 물론 병원을 방문해도 되지만
물을 먹는건 좋은 습관입니다. 목구멍이 간지러운 것은 다양한 이유가 있을 수 있는데요.
콧물이 나올 수도 있고요. 이럴때는 인후염 때문에 목구멍이 간지러울 수가 있기 때문에, 목감기로 인한 목구멍 간지러움은
몸살도 동반하기 때문에 병원을 내원하시는 것이 좋겠씁니다.
그리고 또다른 원인으로는 알레르기 반응일 수 있는데요. 황사나 미세먼지 때문에 목구멍이 간지러울 수 있습니다.
목구멍이 간지러운 것은 면역체계가 나빠져서 그 증상이 나타난다고 보실 수 있고요. 물을 조금씩 자주 섭취하는 것이
해결방법 중 하나입니다. 그리고 건조한 실내에는 역시 가습기를 통해 습도를 조절하는 것이 좋고요.
그리고 마스크 착용도 하나의 팁이 될 수가 있습니다.
나머지 또다른 목구멍 간지러움 현상의 이유는 과로 때문일 수 있습니다. 충분한 수면을 하지 않으면
목구멍이 간지러운 현상이 나타날 수가 있습니다.
역시 제일 좋은 해결책을 정리하자면 수면과 수분입니다^^
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