유럽가면 비폴렌! 대박정보

안녕하세요

비폴렌을 알고계시나요?

제가 다음달에 유럽여행을 가게 되어, 추천 선물리스트를 살펴보았는데

비폴렌이라는 것이 굉장히 많이 있더라구요.

그래서 알아보았더니 꿀벌과 꽃가루라는 뜻을 가지는 단어이며,

꿀벌이 모으는 꽃가루, 즉 화분이라고 합니다.

이러한 비폴렌은 굉장히 옛날부터 인류가 섭취하였다고 하는데요

탄수화물, 단백질, 지방, 이 모든 영양소들이 함유되어 있고

굉장히 많은 약 200가지 이상의 비타민 및 무기질의 종류들이

풍부하게 들어있는 완전식품이라고 합니다.

참고로 단백질이 이 중 35%를 차지하고 있으며 칼슘은 우유의 2배라고 하니,

이게 정말 완전식품이 아니면 무엇일까요?

남녀노소 모두의 건강에 탁월한 기능을 가지고 있으며

특히 항염, 항균, 폐경기에 도움을 준다고 합니다.

손쉽게 인터넷에서도 구입할 수 있는데 꿀과 함께 먹거나

따뜻한 물에 차를 내리듯이 마시거나 상관 없다고 합니다.

우유 시리얼에 섞어서, 아침식사를 하시는 분들도 많다고 하며

꽃가루 알레르기나 벌,꿀 알레르기가 있는 분들은 삼가시는게 좋다고 합니다.

이상 비폴렌에 대해서 여러가지

알아보았습니다.